How to measure your body

 

Panduan di atas ialah bagaimana untuk membuat ukuran sendiri bagi Premium Beautiful. Ambil pita ukur dan ukur....Mudah kan?

FAKTA MENGENAI AIR - Facts about water

http://www.worldwaterday2010.info/

UN-Water is dedicating World Water Day 2010 to the theme of water quality, reflecting its importance alongside quantity of the resource in water management.

International World Water Day is held annually on 22 March as a means of focusing attention on the importance of freshwater and advocating for the sustainable management of freshwater resources.

An international day to celebrate freshwater was recommended at the 1992 United Nations Conference on Environment and Development (UNCED). The United Nations General Assembly responded by designating 22 March 1993 as the first World Water Day.

Each year, World Water Day highlights a specific aspect of freshwater.




~CLEAN WATER FOR HEALTHY WORLD~

AIR adalah sangat penting untuk fungsi-fungsi tubuh anda, termasuk penghadaman, penyerapan dan pengangkutan zat, perkumuhan, pengawalan suhu badan dan bertindak sebagai pelincir bahagian tubuh yang bergerak.

Tubuh anda akan kehilangan lebih kurang 11/2 hingga 21/2 liter air dalam satu hari melalui air kencing, tinja, peluh dan wap daripada paru-paru.

Jangan tunggu sehingga sudah berasa dahaga, untuk menggantikan cecair yang telah hilang dari badan.

Minum sekurang-kurangnya 6 hingga 8 gelas air setiap hari. Minum air yang betul-betul bersih. Cecair juga boleh didapati daripada minuman lain, buah-buahan, sayur-sayuran dan makanan lain.

Pertanyaan berkenaan BBA

S : Kenapa air BBA ni bila bercampur dengan herba air berwarna agak pekat?

J : Kerana air BBA ini beralkali manakala kebanyakan herba ialah berasid ianya telah menjadikan air tersebut lebih neutral